La bursite est une affection courante qui implique l'inflammation d'une bourse séreuse, une petite poche remplie de liquide située près des articulations. Cette inflammation pourrait provoquer une douleur et un gonflement considérables. Dans ce texte, nous explorerons les choix de traitement d'une bursite par soulager l'inflammation, réduire la mal et favoriser la guérison.
Repos et Évitement de l'Aggravation
Repos : La la 1ère étape dans le thérapie de la bursite est de permettre sur le corps de se reposer et de traitement. Évitez les activités qui sollicitent l'articulation affectée.
Évitez les Mouvements Répétitifs : Si la bursite est due à des mouvements répétitifs, essayez de atténuer ou de modifier ces actions par réduire l'irritation d'une bourse séreuse.
Application de Glace
L'utilitaire de glace peut aider à réduire l'irritation et la mal associées à la bursite. Appliquez une compresse de glace enveloppée dans une matière pendant 15 à vingt minutes, plusieurs fois par jour.
Médicaments
Anti-inflammatoires Non Stéroïdiens (AINS) : Des médicament tels que l'ibuprofène ou le naproxène peuvent aider à réduire l'irritation et la mal. Consultez connaissant d'une santé précédent de les utiliser.
Médicaments Analgésiques : Les analgésiques en vente libre, tels que l'acétaminophène, peuvent alléger la douleur.
Thérapie Physique
La remède corporel pourrait être recommandée pour la bursite. Les professionnels de la rééducation peuvent enseigner des routines d'entraînement de renforcement et d'étirement pour améliorer la mobilité et la stabilité de l'articulation.
Aspiration de la Bourse
Dans certains circonstances graves de bursite, il peut être essentiel d'aspirer le liquide de la bourse pour soulager la contrainte et réduire l'irritation. Cela est parfois effectué par un expert d'une santé.
Injections de Corticostéroïdes
Les injections de corticostéroïdes peuvent être utilisées pour réduire l'inflammation et la mal. Elles sont administrées par connaissant d'une bien-être et peuvent être efficaces pour certains souffrants.
Traitement Chirurgical
Dans de rares circonstances où la bursite est très sévère et ne fait pas répond pas aux autres remèdes, une chirurgie pour retirer la bourse séreuse pourrait être essentiel.
Prévention de la Récurrence
Pour éviter la récurrence d'une bursite, vous devrez suivre les recommandations de remède, de prendre des précautions pour garder de côté de les mouvements qui déclenchent la bursite, et de maintenir une bonne posture et un moyen appropriée dans les actions qui sollicitent les articulations.
Conclusion
Le remède d'une bursite vise à alléger l'inflammation, à réduire la canal carpien douleur Insupportable et à favoriser la thérapeutique. En suivant les suggestions hors de votre compétent d'une bien-être et Centre spécialisé en physiothérapie et Bien-Être | Physiobalance prenant des mesures par prévenir la récurrence, vous pouvez retrouver votre mobilité et votre confort.
Consultez tout le temps connaissant d'une bien-être pour juger et traiter avec la bursite de manière appropriée en fonction de votre scénario individuelle.